Pourquoi consulter
* Pour améliorer votre santé
Dans de nombreux dysfonctionnements et troubles fonctionnels, la naturopathie peut vous aider : problèmes digestifs, maux de ventre, dépression, trouble de la mémoire, infection à répétition, allergie, problèmes de peau, troubles féminins, problèmes articulaires, fatigue, diabète, hypertension, anémie…
* Pour traverser au mieux des périodes de vie particulières
Grossesse, enfance, vieillesse, convalescence, stress chronique…
* Pour atteindre des buts personnels
Compétitions sportives, performances intellectuelles, perte de poids…
* En accompagnement de maladie
En complément d’un traitement médical, pour retrouver des ressources et stimuler ses capacités d’auto-guérison.
* Ou, tout simplement, pour rester en bonne santé.
Comment : les outils du naturopathe
La naturopathie vise à rééquilibrer, optimiser et restaurer le fonctionnement du corps avec un arsenal de moyens naturels :
- conseil alimentaire, nutrithérapie (compléments alimentaires), vitamines et minéraux
- la phytothérapie (les plantes médicinales), l’aromathérapie (les huiles essentielles), l’oligothérapie (minéraux en petites quantités), les fleurs de Bach (préparation à base de fleurs)
- l’hygiène de vie (activité physique, gestion du stress, reprise d’activité physique…)
- les massages
Déroulement des consultations
1ère consultation :
Cette consultation va permettre de mettre en place des solutions naturelles et individualisées.
Comprendre l’origine des déséquilibres, les forces et faiblesses de votre corps, votre environnement, vos habitudes de vie… pour mieux traiter.
C’est dans cette optique que, lors de cette première consultation, je vous poserai une série de questions sur ce qui vous amène, vos antécédents, vos bilans médicaux, vos habitudes de vie, votre travail, vos activités sportives, votre alimentation…
Les conseils :
A l’issue de cette séance, je vous remets des conseils sous forme d’un programme personnalisé. Les recommandations pourront prendre la forme de conseils sur la prise de plantes médicinales, de compléments alimentaires, mais aussi de conseils concernant l’alimentation, l’hygiène de vie (la pratique d’une activité sportive, relaxation…) ou l’orientation vers d’autres méthodes de soin naturelles.
Les consultations suivantes :
Les consultation de suivi sont plus courtes, elles durent 45min – 1h. Elles permettent de faire des ajustements en fonction des améliorations et des éventuelles difficultés rencontrées.
La durée d’un suivi :
La durée du suivi est très variable.
Certains problèmes pourront se régler rapidement à l’aide de compléments alimentaires ou de plantes. 2 consultations peuvent être suffisantes.
Pour des problèmes chroniques, qui sont présents chez vous depuis des années, il faudra un minimum de 3 consultations espacées d’un mois. Le suivi peut dans certains cas se faire sur plusieurs années avec des améliorations progressives.
